– Análise Roda da Mulher Plena (inspirado na mulher de Provérbios 31)
– Planejamento de Metas e Objetivos
– Roteiro Semanal do Encontro Método Plenas
– Planejamento de Projetos
– Planejamento Semanal e Mensal
– Tarefas Diárias
– Exercícios Emocionais Progressivos
– Construção e consolidação de Novos Hábitos
– Desafios Diário da Mulher Plena ( Pilares Feminilidade, Relacionamento, Resgate do Lar, Carreira e Propósito)
– Análise da Semana (autocoaching)
– Decretos Poderosos da Mulher Plena
– Exercícios para construção da identidade, fortalecimento da autoestima, intimidade com com Deus, positivismo, gratidão, persistência, vitalidade, afeto, organização e fé no futuro.